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老人机设置拒收垃圾短信的方法可能因手机品牌和型号而异，但通常可以参考以下步骤进行操作。
1、打开手机“设置”或“更多设置”界面。
2、找到并打开“拦截设置”或类似的选项。
3、在拦截设置中选择“短信拦截”或“垃圾短信拦截”。
4、开启该功能并设置相应的关键词或号码进行拦截，可以输入特定的号码或关键词，如“广告”、“推销”等，设置后手机将自动拦截包含这些关键词或来自特定号码的短信。
也可以采取一些常规方法避免接收垃圾短信：
1、不轻易在不明网站或应用上留下手机号码。
2、对于不熟悉的号码发来的短信，不要轻易回复或点击其中的链接。
3、对于已经接收到的垃圾短信，可以将其标记为垃圾短信，手机系统可能会自动识别并拦截此类短信。
不同型号的老人机在操作上可能存在差异，建议根据手机实际情况进行操作，如果不确定如何操作，可以咨询手机品牌的客服或寻求专业技术人员的帮助。